-Sport für Jedermann
Ab dem 24.8.2020
Montags von 17.00- 18.30h
Schulturnhalle Hoof

-Pilates als Kurs Angebot -mit Melanie

Ab dem 17.08.2020 – Neuer Kurs für Anfänger-
Anmeldung erwünscht
Montag, 19.00-20.00h
Mehrzweckraum Schauenburghalle

Ab dem 17.08.2020 – Neuer Kurs für Fortgeschrittene-
Anmeldung erwünscht
Montag, 20.00-21.00h
Mehrzweckraum Schauenburghalle
Bei Fragen wendet euch an Melanie 0162/2377116 oder Margit Tel.: 05601-5662

-Bodyworkout montagabends - siehe Flyer
Anmeldung erwünscht
Ab dem 17.08.2020
Montags 19.00 – 20.00 Uhr
Schauenburghalle in Hoof/ vorerst wegen Corona bei gutem Wetter vor der Halle

-MuMM 50-Fit im Alter-  mit Emmi

Fit im Alter für Frauen
----- Schon wieder im Trainingsbetrieb
Dienstags in der Schauenburghalle von  15.00 - 16.00 Uhr
-Jeden 2.Donnerstag im Monat – Wandert die Gruppe

-G.U.T. Gesund und Trainiert- mit Harald
Ganzheitliches Bewegungsangebot für Frauen und Männer
----- Schon wieder im Trainingsbetrieb
Mittwochs in der Schauenburghalle von  9.30  – 10.30Uhr

-Haltung in Balance - Mit Melanie - siehe Flyer
Ab dem 19.08.2020, geht es nach Corona mit dem Kurs weiter
Mittwochs um 19.45h in der Schulturnhalle
Kursprogramm Anmeldung erwünscht,   noch 2 Plätze frei
Diese Stunde bietet allen Teilnehmerinnen Ausdauer/Kondition, Kraft und Beweglichkeit und das alles in einer Trainingseinheit!
Es kommen auch Kleingeräte zum Einsatz (Hanteln, Brasils, Tubes, Balancekissen, u.v.m)
Bei Fragen wendet euch an Melanie 0162/2377116 oder Margit Tel.: 05601-5662

-Yoga Kurse Mittwoch Abends- Leider ausgebucht

-Nordic Walking-  mit Dagmar Hichri
Tel.: 05601-50254
Dienstag und Donnerstag,
Zeit: Jahreszeit und  wetterabhängig
Treffen auf dem Sportplatz Hoof

Für Fragen steht unsere Abteilungsleiterin Margit Zimmermann gern zur Verfügung: Tel.: 05601-5662 ; Mail: mfjzimmermann@t-online.de
Einsteigen und Schnuppern zu den Übungsstunden ist immer möglich!