Karate als Kampfkunst beschäftigt sich mit dem Dô, dem (Lebens-) Weg, und dem Fokus der Technikschulung, der Kata (Form) sowie deren Anwendung in der Selbstverteidigung.

Karate als Kampfsport fokussiert sich auf den sportlichen Wettkampf und Sportcharakter in Kata und Kumite (Zweikampf).

Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags: Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Das macht fit, steigert die Konzentrationsfähigkeit und schult die Körperwahrnehmung. Ob Ausgleichs- oder Gesundheitssport, allgemeine Fitness, Wohlbefinden oder Selbstverteidigung: Karate eröffnet allen Altersgruppen und Interessenlagen ein breites sportliches Betätigungsfeld.