Walking
Walking ist eine schonende Form des Ausdauertrainings.
Im Vergleich zum Laufen werden beim Walking die Gelenke, Sehnen und Bänder erheblich geringer belastet. Daher ist diese Sportart für alle Alters- und Leistungsgruppen geeignet, besonders auch für Neubeginner, Wiedereinsteiger, Ältere und Übergewichtige.
Die Mitglieder der von Dagmar Hichri geleiteten Walking-Gruppe treffen sich wöchentlich zweimal zur gemeinsamen Trainingsstunde:
Dienstag 16.30 Uhr
Donnerstag 16.30 Uhr
Treffpunkt ist der Vorplatz des Hoofer Sportplatzes. Für Interessierte steht Fr. Dagmar Hichri unter 05601-50254 gern zur Verfügung.
Jedermann Sport / Volleyball
Montag, 17:15 – 18:30
Schulturnhalle Hoof